ЖИТТЯПОРАДИ

Якщо вам понад 50 років, то вам цього краще не робити! З особистого досвіду!

Я маю великий життєвий досвід, тому точно можу сказати, чого не варто робити після 50 років! Це мій особистий досвід, який би хотілось передати абсолютно кожній жінці.

Вчора я святкувала своє шістдесяти річчя і мої молодші подруги та доньки почали питати, що змінилось у моєму житті за ці 10 років і раптом я усвідомила, що припинила робити 3 речі, якими раніше займалась досить часто і зараз я хочу поділитися ними з вами.

1. Я припинила сидіти на дієтах.
Так вже склалось у природі, що найчастіше саме у цьому віці у багатьох жінок стається гормональний збій, що стає причиною набору декількох зайвих кілограмів. За свідченням лікарів ці кілограми ніяк не впливають на функціонування організму, якщо у вас і так була нормальна вага.

Реклама

У цей момент багато жінок намагаються скинути ті кілограми, що з’явилися і забувають, що це майже неможливо, адже наш обмін речовин дуже уповільнений і будь-які експерименти викликають в організмі тільки стрес.

Якщо ж ви не хочете набирати тих зайвих кілограмів, то постарайтесь обмежити себе у мучному, солодкому та смаженому ще з молодого віку.

2. Я припинила фарбувати волосся.
Я просто вже не бачила сенсу у тому, щоб приховувати свою сивину за яскравими кольорами. Так, я вже не молода, але я й не маю це приховувати, тому що рано чи пізно це станеться з кожним з нас. До того ж, мені здається, що сиве волосся краще передає тим, ким я стала – мудрою та красивою жінкою!

3. Мені не важлива думка оточення.
У свої 50 я нарешті зрозуміла, що неважливо, що про тебе думають люди, важливо тільки те, що ти сам думаєш про себе. Твої захоплення, думки, ідеї, зовнішній вигляд повинні керуватися тільки твоїм особистим вибором. Все своє життя я жила з тим, що постійно думала про те, хто що скаже, а зараз я просто не звертаю увагу на це!

І головна мудрість, яку я засвоїла: Так, наше тіло не таке, як було 20 років тому, але це не робить його гіршим. Це нормально, що у тебе сиве волосся і морщинки, тобі не має чого соромитися! Життя летить, тому не витрачай цей дорогоцінний час, що у тебе залишився, на дурниці, сором та страхи. Проживи цей час для себе!

Як вам такі думки та висновки 60 річної жінки?

Реклама

Також цiкаво:

Close